中間考査

お久しぶりです。
遂に梅雨が来ました。
頭痛の強い時期です。

ちょうど私は中間考査を受けています。
午前中は頭が痛くてとてもではないけれど受けれる状態ではないので許可をもらって午後から。

以前は私の他に２、３人いたのですが今は私しかいません。
皆やはり学校を辞めてしまったのかもしれないです。

名前も知らないのにプリントを見せてくれたりした子もいたので何だか悲しいです。

最近は気を紛らわせるために元々は趣味でしたが才能がないために辞めていた水彩画を再開しました。
相変わらずの下手くそぶりですが描いている時は無心になれるので…。

昨日は頭が痛くて午後のテストにも間に合わず結局休んでしまいました…こんな自分がとても情けないです。

きました

生理がきました。
これで少しは楽になります。
頭の痛みも少し和らぎました。
もう少しです。

ところでＰＭＳという病気についてご質問いただきました。
あとでまとめたいと思います。

人の本質は利己心だと思ってます。

そんな私がいちばん利己主義なんですが…。

久しぶりに学校へ行きました。
テストまであと4日しかないのにノートコピーも集まってないので押し潰されそうに苦しかった。

テストが気になるだなんて死んでしまえば虚無なのに生きてる以上はプライドを失えないのが私の悲しい性です。

今日行った分ちょっとノートあつめることができました。
その中で英語の解答は先生からもらったのですが大勢の前で「雨空さんにしかあげてないから誰にも渡しちゃダメよ」とかって言われたら当然まじめに授業聞いてる人達からは睨まれるワケで；
うーん；
「誰かＰＭＳ代わってくれるなら、このコピーなんか譲ったっていいのに！」なんて思いました。
なんてエゴイスト！

ずぅずぅしい奴は普段大丈夫の一言もなければ、話しかけても来ないくせに廊下で呼び止めて「英語の時間にもらってたアレ、コピーしてもいい？」とかって聞いてきましたが(笑)

そんな中、昼食中に冗談を込めて「うちの母が最近酷いんだよねー」なんて笑いながら話をしたらメンタル仲間な友人がやっぱり何かを感じたらしく真剣に「なんかあったら（家に）乗り込んでってあげるよ」なんて言ってくれました。
うっかりリスカの事とか話しそうだった。ちょっと泣きそうだった。

たぶん友人は私の手にあるリスカ痕に気付いてるんじゃないか…と思う。

生理まだかな…。

勢いあまって指に自傷(笑)
どうせ死なないんだから場所を考えようって前回思ったばっかなのに…使いづらくてしょうがない…。

今日は一段と吐気が酷かった。
なのでナウゼリンを探していたら飲まなくなった大量のトリプタノールを見つけてしまった…。

たぶん致死量分はある。
でも生き残ってしまった場合にＯＤは後が酷いんですよね…。

死ぬのは

冷たい雨の日の夜がいいな…。

ひとりにさせて

独りではなく一人。

問い掛けられるとその言葉がゾンビのようで怖い。

…。

無音は慣れてる。それよりも雑音が、人の思念が、声が、こわい。

それから＋コメント返信など。

あれから少し前に通ったきりめっきり行っていなかった心療内科に行きました。

このブログで以外打ち明けられなかった自傷癖が付いてしまったことも勇気を出してお話ししました。

妹には内緒という条件で、親にも打ち明けることになりました。

いままで私が「フェンス（金網）にぶつけただけ」と言っていたのをずっと信じていたらしく、「まさか」という感じだったそうです。

一喜一憂の激しい母には泣きながら謝られて、普段陽気でおとなしい父は肩を落としてうなだれていました。

母の仮病扱いから来る過度のストレスに、もしかしたら薬の副作用が加わって自傷に至ったのかも知れないということです。

先生の注意を受けた母は「まだ若い女の子なんだからこんなことしちゃだめだよ」と言ったきりそんなに私を責めなくなりました。

母も学校の先生から出席日数が足りなくなると毎日電話がくるのでイッパイイッパイだったそうです。
そのストレスが私にきてしまって…というドミノ倒し状態だったみたいです。

薬を変えて、日に日に増やしてしまった睡眠薬も一旦元に戻しました。

自傷もたまにやりたくなりますが、いまはしていません。
傷もほとんどカサブタになっています。
体についた傷は癒えるのに私の心についた傷はただ癒えずに隠れてしまうようで悲しかったです。
いつか体についた傷のように私の心についた傷が癒える日を待ち望んでいます。

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以下、遅くなりましたがコメント返信です。

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思い留まる理由

自殺は思い留まりました。

親は勝手に産んだのだから死体処理くらいはさせてもいいかなという気持ちだったのですが妹は違うなと

たまたま塾帰りの妹から電話があって、私が前にボソッと欲しいなって話してたグッツを「買っちゃった」と言ってプレゼントしてくれました。
妹の優しさに涙と鳴咽がとまらなかった。
私のリスカに真っ先に気付いた感受性の強い妹で担任にいじめに合って今年転校もしているのでトラウマは残してはだめだと


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私は母も病気だと思ってます。
何度も心療内科か精神科に通えって言ってるのに

「そうかもね！あんたのせいよ！！！」

だけで聞き入れてくれませんけれど。

今日はＰＭＳで頭痛いのを薬で堪えて学校に行きました。
うちの学校の夏服は半袖の上にセーターを着るスタイルなのでリスカの後がセーターに擦れてチクチクと痛んだ。

２限が終わった所でよくわからないけど涙がブワっとでてきてトイレに駆け込んだ。

ちょっと休み時間オーバーしちゃって急いで３限の体育に向かったら捜索隊が派遣されてました。

学校休みすぎて居ても居なくても気付かれないのでちょっと嬉しかった。

ちなみに体育は休みました。長袖の体操着を忘れて半袖の体操着しかなかったのでリスカの後が見えてしまうので…。

じさつ

母が怒鳴りこんできた。

苦しくて苦しくて自殺しようと思った。
窓から飛び降りて楽になろうと。
そうすればもう私にお金はかからないし、お金が大事なら。

怒声に布団を被って耐えながら法的処理をしてもらって格安の火葬をしてお墓は割り箸でいいやとか思いながら。

母がいなくなったらブログに遺書でも遺して本気で飛び降りようとした。

…妹だけには迷惑もトラウマも遺したくなかったな…。
ごめんなさい。

いたい

学校に行かない日は母が急にヒステリックになる。

母も病気な気がする。

今日も横たわる私の横で怒鳴り付ける母。

いいかげん聞きたくなくて布団をかぶって耳を塞げば布団を剥いでくる。

腕を切りたい衝動に狩られた。

リストカットをすると楽になる気がするから。

だけど母が部屋からでていってくれない。

これじゃできない。

急に得体の知れない衝動に狩られた。

「アブナイからでてって！！！」と叫んだ。

それでも出ていってくれなくて何度も叫ぶ。

目をつむって布団を被って必死で自分を抑えた。

怒声がやんで静かになるとだんだん収まってきて目をあけると母がいた。

「お前に殺されるなら本望だよ」

そう言ってやっと出ていってくれた。

泣いていた。


腕にはいつもより深い傷が残った。

ブログ村で

同じ病気（病状）の方をさがしましたがいないようですね…。

今日も学校休みました。
このまま出席日数で卒業できなかったらどうしよう…。

不安不安不安…。

予備校行ってるのも無駄になっちゃうし、頑張って屈辱に耐えてきたのも。

「あんたまた休んでどうすんの？予備校なんてやめろ！卒業できなきゃ受験できないんだよ？お金がもったいない！」と父からも母からもきつく言われます。
そんなの分かってるよ……。

切りたい。このままじゃ、ごまかせないほどの傷になるけれど…。

涙のわけをしってるかい

ＰＭＳの人って何もなくても泣くっていう特徴があって、でも、実はアレ、本当に何もなくて泣くワケじゃなくてたまりに溜まったストレスを涙を流すことで昇華してるんですよね。
だから泣くのはすごく体にいいことだと思います。

いまより少し昔は変にプライド高くて、泣けなくて、泣くのは格好の悪いことだって思ってたんですけど、ある日突然その事に気付いて、苦しい時は泣くようにしています。

自分のことじゃ泣けない時は本とかテレビを見て感傷に浸りながら泣きます。

でも最近私は泣くことだけでは追い付かなくなってきたみたいです。
それで始めたのが自傷でした。
涙の代わりの赤い涙だと思いました。

ＰＭＳがもっと過激にでてしまうのがＰＭＤＤ（月経前不機嫌症）。一時的に過激になり暴力をふるったり殺人・自殺衝動に駆られるのがこの病気の特徴です。

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まちがって

昨日まちがえて睡眠薬5錠のんだら眠くてしょうがないです…。

癖になってしまいました；

少し落ち着いた。
やっぱり癖になったみたい。嫌なことがあると腕を切るようになった。
ピリっと走る痛みと血がでるのが嬉しい。頑張ってる感じがする。
そしてこれは「私はこの傷よりも深く傷ついています」「誰か気付いてください」って助けを求めてるのと甘えなんだと思います。

最近は

最近、すこし寝られるようになれました。
精神安定剤のお陰かな？
いまは少し落ち着いております。
この間の自傷の傷が軽度なものから順に少しずつ塞がってきました。
なんだか悲しいです。

自傷癖ついてきたかも…

やってしまった…ついに。
リストカット。
甘ちゃんなので手首にはできなかったから自傷になるのかな。
血はもうカサブタになったけど手に何本か赤いミミズ腫れができてる。
心理学に進もうと思っているからか不思議と自傷をしてしまう理由みたいなのは自分では整理ついてるつもり。

今日もＰＭＳで、午前中は体調悪くて休みたいって言ったら母に大ブーイング。
物投げられたり「テメーを起こしに来たんだよ！」って霧吹きで水かけられました。
なんとか母の仕事の時間になるまで耐えて学校休んだんですけど夜頃は薬も効いてきて、まぁ薬飲んでて食べてないので胃液逆流して気持ち悪かったんですけど親と「休まない」って約束で行かせてもらってる予備校に行きました。

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